No category assigned to this post.

Góc tư vấn

Gánh nặng vô hình trong cuộc sống hiện đại

Thoái hóa đốt sống cổ là gì? Phương pháp chữa trị tốt nhất hiện nay

thienypharma.vn Tài trợ

Trong xã hội hiện đại có nhịp độ chóng mặt này, căng thẳng và lo âu đã trở thành một phần của cuộc sống.

 

Một số người bị căng thẳng tra tấn và hy vọng có thể vượt qua xiềng xích đau đớn để quay trở lại cuộc sống bình thường. (Ảnh: ITN)
Một số người bị căng thẳng tra tấn và hy vọng có thể vượt qua xiềng xích đau đớn để quay trở lại cuộc sống bình thường. (Ảnh: ITN)

Nhiều người đã quen với việc cùng tồn tại với chúng, nhưng cũng có một số người bị chúng tra tấn và hy vọng có thể vượt qua xiềng xích đau đớn để quay trở lại cuộc sống bình thường.

Mặc dù thuật ngữ căng thẳng và lo âu thường được sử dụng thay thế cho nhau nhưng chúng thực sự đại diện cho các trạng thái tinh thần khác nhau.

Hiểu được sự khác biệt giữa chúng là điều quan trọng để chúng ta đối phó và giải tỏa những cảm xúc này một cách hiệu quả.

Căng thẳng: Kẻ thách thức cuộc sống

Căng thẳng có thể được coi là phản ứng của cơ thể trước một thử thách. Đó là phản ứng sinh lý tự nhiên của chúng ta khi phải đối mặt với một yêu cầu hoặc một mối đe dọa.

Từ góc độ tiến hóa, căng thẳng là một cơ chế sinh tồn giúp tổ tiên chúng ta phản ứng nhanh chóng khi gặp nguy hiểm.

Đặc điểm của căng thẳng:

– Tạm thời: Căng thẳng thường tồn tại trong thời gian ngắn và giảm dần khi thử thách kết thúc.

– Khả năng thích ứng: Căng thẳng vừa phải có thể cải thiện sự tỉnh táo và hiệu suất của chúng ta.

Lo âuNội tâm bất an

1-mot-so-nguoi-bi-cang-thang-3709-8638.jpg
Không giống như căng thẳng, lo âu là một trạng thái cảm xúc sâu sắc hơn bao gồm lo lắng và sợ hãi về tương lai. (Ảnh: ITN).

Không giống như căng thẳng, lo âu là một trạng thái cảm xúc sâu sắc hơn bao gồm lo lắng và sợ hãi về tương lai.

Lo âu không chỉ là phản ứng trước các sự kiện hiện tại mà còn liên quan đến lo lắng về những gì có thể xảy ra. Nỗi sợ hãi này thường vô căn cứ, nhưng nó có cảm giác rất thật và mạnh mẽ.

Đặc điểm của lo âu:

Dai dẳng: Sự lo âu có thể tồn tại ngay cả khi không có mối đe dọa rõ ràng từ bên ngoài.

Lan tỏa: Lo âu có thể ảnh hưởng đến mọi khía cạnh của cuộc sống, bao gồm công việc, các mối quan hệ và hoạt động hàng ngày.

– Sự không chắc chắn: Lo âu thường gắn liền với nỗi sợ hãi về những điều chưa biết, rất khó giải thích hoặc loại bỏ bằng logic.

Mặc dù căng thẳng và lo âu có những điểm khác nhau nhưng trong cuộc sống thực, chúng thường gắn bó với nhau.

Ví dụ, căng thẳng mãn tính có thể dẫn đến lo âu, từ đó làm tăng khả năng bị căng thẳng của chúng ta. Sự tương tác này dẫn đến một vòng luẩn quẩn khiến cho trạng thái cảm xúc trở nên khó kiểm soát hơn.

Nguyên nhân gây căng thẳng, lo âu

Căng thẳng và lo âu như những vị khách không mời mà đến trong cuộc sống, chúng đến một cách lặng lẽ và ảnh hưởng đến hành vi cũng như cảm xúc của chúng ta. Sự xuất hiện của chúng thường liên quan chặt chẽ đến các yếu tố sau:

Thách thức về môi trường:

– Gánh nặng trong công việc: công việc nặng nhọc, môi trường khắt khe, áp bức.

– Căng thẳng giữa các cá nhân: xích mích với người thân, bạn bè, đồng nghiệp.

– Khó khăn về kinh tế: khó khăn về tài chính, vướng mắc nợ nần.

– Các làn sóng bất ổn xã hội: chiến tranh, thiên tai, bất ổn xã hội, v.v.

Đặc điểm cá nhân:

– Xu hướng tính cách: Một số người có bản chất nhạy cảm hơn với căng thẳng và lo âu.

– Thiếu chiến lược đối phó với những người xung quanh: Thiếu những cách hiệu quả để giải quyết căng thẳng trong cuộc sống.

– Tác động của tình trạng sức khỏe: Bệnh mãn tính hoặc các vấn đề về sức khỏe có thể làm trầm trọng thêm tình trạng căng thẳng.

– Thói quen sinh hoạt không đúng cách: chế độ ăn uống kém, thiếu vận động, thiếu ngủ, v.v.

Mê cung tâm lý:

– Thành kiến ​​về nhận thức: Giải thích tiêu cực về các sự kiện và lo lắng vô căn cứ.

– Khó khăn trong việc điều tiết cảm xúc: Khó kiểm soát hoặc thể hiện cảm xúc bên trong.

– Khoảng cách giữa kỳ vọng và thực tế: Khoảng cách giữa kỳ vọng cá nhân và thực tế có thể dẫn đến căng thẳng.

Chiến lược đối phó để giảm bớt căng thẳng và lo âu

Một số chiến lược đối phó hiệu quả sẽ giúp chúng ta vượt qua làn sóng căng thẳng và lo âu, đồng thời duy trì sự an tâm và sáng suốt.

Quản lý thời gian

Sắp xếp thời gian hợp lý và tránh làm việc quá sức là chìa khóa để giảm căng thẳng. Bằng cách đặt ra các ưu tiên, phân chia nhiệm vụ và sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý, chúng ta kiểm soát nhịp độ cuộc sống của mình tốt hơn và tránh bị choáng ngợp bởi căng thẳng và lo âu.

Thư giãn

Học các kỹ thuật thư giãn như thở sâu, thiền và yoga có thể giúp chúng ta giảm bớt căng thẳng và lo lắng.

Những kỹ thuật này giống như yoga tâm linh, cho phép tâm trí chúng ta nghỉ ngơi và phục hồi bằng cách điều chỉnh hơi thở và nhận thức.

Suy nghĩ tích cực

Phát triển thói quen suy nghĩ tích cực và đối mặt với thử thách bằng thái độ tích cực. Khi chúng ta gặp căng thẳng và lo lắng, hãy cố gắng nhìn vấn đề từ một góc độ khác và tìm kiếm giải pháp thay vì tập trung vào vấn đề.

Suy nghĩ tích cực giống như tia nắng của tâm hồn, soi sáng con đường chúng ta tiến về phía trước.

Theo news.sohu.com

Thủy Kiều

Tags
CÙNG CHUYÊN MỤC
  • ĐANG HOT
    Giá tiêu hôm nay 26/11: Dự báo thị trường sắp biến động đáng kể

    Kinh tế - Thị trường

    Giá tiêu hôm nay 26/11: Dự báo thị trường sắp biến động đáng kể

    Mùa thu hoạch cà phê đang diễn ra thu hút sự chú ý và vốn…...

    26/11/2024

    Kinh tế - Thị trường - 26/11/2024

    Có nên uống cà phê trong kỳ kinh nguyệt?

    Phong cách

    Có nên uống cà phê trong kỳ kinh nguyệt?

    Phụ nữ nên tránh bổ sung caffeine đặc biệt là khoảng thời gian của chu…...

    22 giờ trước

    Phong cách - 22 giờ trước

    Quảng Ngãi phát hiện nhiều gói ma túy trôi dạt vào bờ biển

    Thời sự - Xã hội

    Quảng Ngãi phát hiện nhiều gói ma túy trôi dạt vào bờ biển

    Bộ đội biên phòng Quảng Ngãi vừa tuần tra và phát hiện 17 gói thảo…...

    22 giờ trước

    Thời sự - Xã hội - 22 giờ trước

    Chỉ số MXV-Index chấm dứt chuỗi tăng 6 phiên liên tiếp

    Kinh tế - Thị trường

    Chỉ số MXV-Index chấm dứt chuỗi tăng 6 phiên liên tiếp

    Theo Sở Giao dịch hàng hóa Việt Nam (MXV), lực bán chiếm ưu thế trên…...

    22 giờ trước

    Kinh tế - Thị trường - 22 giờ trước

    Giá tiêu hôm nay 25/11: Dự báo sản lượng của Việt Nam sẽ giảm mạnh

    Kinh tế - Thị trường

    Giá tiêu hôm nay 25/11: Dự báo sản lượng của Việt Nam sẽ giảm mạnh

    Tại một số khu vực sản xuất hồ tiêu trọng điểm của Việt Nam như…...

    25/11/2024

    Kinh tế - Thị trường - 25/11/2024

    Khai thác giá trị truyền thống trong kiến trúc đương đại

    Phong cách

    Khai thác giá trị truyền thống trong kiến trúc đương đại

    Việt Nam tự hào với một hệ thống các di sản văn hóa truyền thống…...

    22 giờ trước

    Phong cách - 22 giờ trước

    Biệt thự bỏ hoang 1.700 m2 được phục dựng, phục vụ phim điện ảnh ‘Linh Miêu’

    Giải trí

    Biệt thự bỏ hoang 1.700 m2 được phục dựng, phục vụ phim điện ảnh ‘Linh Miêu’

    Sau nhiều năm bỏ hoang, biệt thự cổ số 49-51 Hàm Nghi (Huế) đã được…...

    25/11/2024

    Giải trí - 25/11/2024

    Giá vàng hôm nay 26/11: Giá vàng thế giới và trong nước đồng loạt giảm

    Có thể bạn quan tâm

    Giá vàng hôm nay 26/11: Giá vàng thế giới và trong nước đồng loạt giảm

    Hôm nay 26/11, giá vàng sụt giảm mạnh ở cả thị trường trong nước và…...

    26/11/2024

    Có thể bạn quan tâm - 26/11/2024

    Mỹ chính thức xác nhận cho phép tên lửa ATACMS tấn công Nga

    Sự kiện

    Mỹ chính thức xác nhận cho phép tên lửa ATACMS tấn công Nga

    Lầu Năm Góc mới đây chính thức lên tiếng xác nhận cho phép lực lượng…...

    26/11/2024

    Sự kiện - 26/11/2024

    Giá tiêu hôm nay 26/11: Dự báo thị trường sắp biến động đáng kể

    Kinh tế - Thị trường

    Giá tiêu hôm nay 26/11: Dự báo thị trường sắp biến động đáng kể

    Mùa thu hoạch cà phê đang diễn ra thu hút sự chú ý và vốn…...

    26/11/2024

    Kinh tế - Thị trường - 26/11/2024

    Có nên uống cà phê trong kỳ kinh nguyệt?

    Phong cách

    Có nên uống cà phê trong kỳ kinh nguyệt?

    Phụ nữ nên tránh bổ sung caffeine đặc biệt là khoảng thời gian của chu…...

    22 giờ trước

    Phong cách - 22 giờ trước

    Quảng Ngãi phát hiện nhiều gói ma túy trôi dạt vào bờ biển

    Thời sự - Xã hội

    Quảng Ngãi phát hiện nhiều gói ma túy trôi dạt vào bờ biển

    Bộ đội biên phòng Quảng Ngãi vừa tuần tra và phát hiện 17 gói thảo…...

    22 giờ trước

    Thời sự - Xã hội - 22 giờ trước

    Chỉ số MXV-Index chấm dứt chuỗi tăng 6 phiên liên tiếp

    Kinh tế - Thị trường

    Chỉ số MXV-Index chấm dứt chuỗi tăng 6 phiên liên tiếp

    Theo Sở Giao dịch hàng hóa Việt Nam (MXV), lực bán chiếm ưu thế trên…...

    22 giờ trước

    Kinh tế - Thị trường - 22 giờ trước

    Giá tiêu hôm nay 25/11: Dự báo sản lượng của Việt Nam sẽ giảm mạnh

    Kinh tế - Thị trường

    Giá tiêu hôm nay 25/11: Dự báo sản lượng của Việt Nam sẽ giảm mạnh

    Tại một số khu vực sản xuất hồ tiêu trọng điểm của Việt Nam như…...

    25/11/2024

    Kinh tế - Thị trường - 25/11/2024

    Khai thác giá trị truyền thống trong kiến trúc đương đại

    Phong cách

    Khai thác giá trị truyền thống trong kiến trúc đương đại

    Việt Nam tự hào với một hệ thống các di sản văn hóa truyền thống…...

    22 giờ trước

    Phong cách - 22 giờ trước

    Biệt thự bỏ hoang 1.700 m2 được phục dựng, phục vụ phim điện ảnh ‘Linh Miêu’

    Giải trí

    Biệt thự bỏ hoang 1.700 m2 được phục dựng, phục vụ phim điện ảnh ‘Linh Miêu’

    Sau nhiều năm bỏ hoang, biệt thự cổ số 49-51 Hàm Nghi (Huế) đã được…...

    25/11/2024

    Giải trí - 25/11/2024

    Giá vàng hôm nay 26/11: Giá vàng thế giới và trong nước đồng loạt giảm

    Có thể bạn quan tâm

    Giá vàng hôm nay 26/11: Giá vàng thế giới và trong nước đồng loạt giảm

    Hôm nay 26/11, giá vàng sụt giảm mạnh ở cả thị trường trong nước và…...

    26/11/2024

    Có thể bạn quan tâm - 26/11/2024

    Mỹ chính thức xác nhận cho phép tên lửa ATACMS tấn công Nga

    Sự kiện

    Mỹ chính thức xác nhận cho phép tên lửa ATACMS tấn công Nga

    Lầu Năm Góc mới đây chính thức lên tiếng xác nhận cho phép lực lượng…...

    26/11/2024

    Sự kiện - 26/11/2024

    Tỷ giá USD hôm nay 25/11: Tỷ giá trung tâm của đồng Việt Nam với USD hiện ở mức 24.295 đồng

    Có thể bạn quan tâm

    Tỷ giá USD hôm nay 25/11: Tỷ giá trung tâm của đồng Việt Nam với USD hiện ở mức 24.295 đồng

     Hôm nay 25/11, Ngân hàng Nhà nước công bố tỷ giá trung tâm của đồng…...

    25/11/2024

    Có thể bạn quan tâm - 25/11/2024

    TIN MỚI NHẤT
    Việt Nam vs Ulsan Citizen: Việt Nam 2-0 Ulsan Citizen, Tuấn Hải, Tiến Linh ghi bàn
    Việt Nam vs Ulsan Citizen: Việt Nam 2-0 Ulsan Citizen, Tuấn Hải, Tiến Linh ghi bàn
    1 giờ trước

    Sáng nay (27/11), trận đấu giữa Việt Nam với Ulsan Citizen đã diễn ra lúc 8h30. Kết thúc trận đấu, tỷ số là 2-0 nghiêng về phía đội bóng của HLV Kim Sang Sik.   Thái Lan công bố các...

    Phong cách - 25/10/2024

    Giá cà phê hôm nay 27/11: Xuất khẩu sẽ tăng đáng kể từ tháng 12
    Giá cà phê hôm nay 27/11: Xuất khẩu sẽ tăng đáng kể từ tháng 12
    1 giờ trước

    Sở Giao dịch Hàng hóa Việt Nam dự báo xuất khẩu sẽ tăng đáng kể từ tháng 12 nếu hoạt động thu hoạch tiếp tục diễn ra thuận lợi.   Giá tiêu hôm nay 27/11: Tiêu Việt đối mặt nhiều...

    Phong cách - 25/10/2024

    Giá USD thị trường tự do giảm mạnh
    Giá USD thị trường tự do giảm mạnh
    1 giờ trước

    Mở đầu phiên giao dịch ngày thứ Tư (27/11), thị trường chứng kiến sự ổn định của tỷ giá trung tâm và giá bán USD ở một số ngân hàng thương mại lớn tạm thời đứng im 3 ngày liên...

    Phong cách - 25/10/2024

    Mùa niễng về trên phố
    Mùa niễng về trên phố
    1 giờ trước

    Hà thành đang trong khoảnh khắc cuối Thu – đầu Đông. Tiết trời nhuốm chút se lạnh bảng lảng sương khói. Cái lạnh dường như đậm hơn một chút nhưng vẫn chưa hẳn bước sang mùa Đông.   Cách làm...

    Phong cách - 25/10/2024

    Trải nghiệm Hà Nội qua lăng kính thời bao cấp
    Trải nghiệm Hà Nội qua lăng kính thời bao cấp
    3 giờ trước

    Đằng sau tiếng tàu điện leng keng là nhấp nhô mái nhà tranh vách đất, hiển hiện hình ảnh căn bếp xưa đủ đầy nồi gang, niêu đất được nhóm trên bếp lửa hồng bên cạnh là mâm cơm trọn...

    Phong cách - 25/10/2024

    Trường đại học ‘than khó’ với quy định không xét tuyển sớm quá 20%
    Trường đại học ‘than khó’ với quy định không xét tuyển sớm quá 20%
    3 giờ trước

    Theo dự thảo, Bộ GD&ĐT quy định các trường có thể xét tuyển sớm theo phương thức phù hợp nhưng chỉ tiêu không quá 20% từng ngành, nhóm ngành.   Dự kiến siết chỉ tiêu xét tuyển sớm trong tuyển...

    Phong cách - 25/10/2024

    Các bến xe tại TP.HCM lên kế hoạch phục vụ đi lại dịp Tết Ất Tỵ 2025
    Các bến xe tại TP.HCM lên kế hoạch phục vụ đi lại dịp Tết Ất Tỵ 2025
    3 giờ trước

    Các bến xe tại Thành phố Hồ Chí Minh (TP.HCM) đang lên kế hoạch phục vụ hành khách trong 20 ngày cao điểm trước và sau Tết Nguyên đán Tết Ất Tỵ 2025.   Công chức, viên chức, người lao...

    Phong cách - 25/10/2024

    Người chưa đóng đủ 15 năm bảo hiểm xã hội vẫn được nhận trợ cấp hằng tháng
    Người chưa đóng đủ 15 năm bảo hiểm xã hội vẫn được nhận trợ cấp hằng tháng
    3 giờ trước

    Bộ Lao động – Thương binh và Xã hội (LĐTBXH) đang xây dựng dự thảo Nghị định quy định chi tiết và hướng dẫn thi hành một số điều của Luật Bảo hiểm xã hội về bảo hiểm xã hội...

    Phong cách - 25/10/2024

    Công chức, viên chức, người lao động sẽ được nghỉ Tết Nguyên đán Ất Tỵ 9 ngày
    Công chức, viên chức, người lao động sẽ được nghỉ Tết Nguyên đán Ất Tỵ 9 ngày
    3 giờ trước

    Tết Nguyên đán Ất Tỵ, công chức, viên chức, người lao động sẽ được nghỉ 9 ngày, từ 26 tháng Chạp đến hết mùng 5 tháng Giêng (từ 25/1 đến 2/2/2025).   Các bến xe tại TP.HCM lên kế hoạch...

    Phong cách - 25/10/2024

    Các địa phương cần tăng cường biện pháp phòng, chống bệnh sởi
    Các địa phương cần tăng cường biện pháp phòng, chống bệnh sởi
    3 giờ trước

    Bộ Y tế cho biết, đến nay, cả nước có gần 961.800 trẻ đã tiêm vaccine phòng, chống dịch sởi trong chiến dịch tiêm chủng vaccine này, tuy nhiên vẫn còn một số nơi chưa đảm bảo tiến độ.  ...

    Phong cách - 25/10/2024

    Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà hội kiến Chủ tịch Quốc hội Đan Mạch
    Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà hội kiến Chủ tịch Quốc hội Đan Mạch
    3 giờ trước

    Ngày 26/11 (giờ địa phương), trong khuôn khổ chuyến thăm làm việc tại Vương quốc Đan Mạch, Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà đã hội kiến với Chủ tịch Quốc hội Đan Mạch Soren Gade tại Trụ sở Quốc hội...

    Phong cách - 25/10/2024

    Giá tiêu hôm nay 27/11: Tiêu Việt đối mặt nhiều thách thức
    Giá tiêu hôm nay 27/11: Tiêu Việt đối mặt nhiều thách thức
    3 giờ trước

    Hồ tiêu của Việt Nam cũng đang phải đối mặt với rất nhiều thách thức từ biến đổi khí hậu, sâu bệnh ngày càng phức tạp, cạnh tranh với các loại cây trồng khác và chi phí sản xuất tăng...

    Phong cách - 25/10/2024

    Thời tiết hôm nay 27/11: Bắc Bộ trời rét, mưa vài nơi, Nam Bộ nắng gián đoạn
    Thời tiết hôm nay 27/11: Bắc Bộ trời rét, mưa vài nơi, Nam Bộ nắng gián đoạn
    3 giờ trước

    Dự báo thời tiết hôm nay (27/11), Bắc Bộ mưa vài nơi, trời rét; Trung Bộ mưa rào, có nơi mưa to; Nam Bộ nắng gián đoạn, có lúc mưa rào và dông.   Giá USD thị trường tự do...

    Phong cách - 25/10/2024

    Giá xăng dầu hôm nay (27/11): Giá dầu thế giới tiếp đà lao dốc
    Giá xăng dầu hôm nay (27/11): Giá dầu thế giới tiếp đà lao dốc
    3 giờ trước

    Hôm nay (27/11), giá dầu thế giới tiếp đà giảm của phiên giao dịch nhiều biến động, sau khi Israel đồng ý thỏa thuận ngừng bắn với Lebanon, làm giảm mức rủi ro của dầu. Cụ thể, giá dầu WTI...

    Phong cách - 25/10/2024

    Giá vàng hôm nay 27/11: Vẫn tiếp tục giảm mạnh
    Giá vàng hôm nay 27/11: Vẫn tiếp tục giảm mạnh
    3 giờ trước

     Sáng nay 27/11, giá vàng sụt giảm ở cả thị trường trong nước và thế giới. Theo Kitco, giá vàng thế giới sụt giảm nhanh chóng được cho là bởi tâm lý rủi ro tăng cao của nhà đầu tư,...

    Phong cách - 25/10/2024

    Bộ trưởng Công an: Tội phạm về tham nhũng, kinh tế tiếp tục diễn biến phức tạp
    Bộ trưởng Công an: Tội phạm về tham nhũng, kinh tế tiếp tục diễn biến phức tạp
    14 giờ trước

    Theo Bộ trưởng Lương Tam Quang, tội phạm về tham nhũng, kinh tế, buôn lậu tiếp tục diễn biến phức tạp trên nhiều lĩnh vực ở hầu hết địa phương.   Người chưa đóng đủ 15 năm bảo hiểm xã...

    Phong cách - 25/10/2024

    Một số biện pháp để đảm bảo an toàn phòng cháy, chữa cháy
    Một số biện pháp để đảm bảo an toàn phòng cháy, chữa cháy
    14 giờ trước

    Cháy nổ thường ập đến bất ngờ và để lại những hậu quả nặng nề về người và tài sản. Vì vậy, công tác phòng cháy, chữa cháy (PCCC) tại Hà Nội luôn được đặt lên hàng đầu, trong đó...

    Phong cách - 25/10/2024

    Chỉ số MXV-Index chấm dứt chuỗi tăng 6 phiên liên tiếp
    Chỉ số MXV-Index chấm dứt chuỗi tăng 6 phiên liên tiếp
    22 giờ trước

    Theo Sở Giao dịch hàng hóa Việt Nam (MXV), lực bán chiếm ưu thế trên thị trường hàng hóa nguyên liệu thế giới trong phiên giao dịch ngày 25/11.   Giá cà phê hôm nay 27/11: Xuất khẩu sẽ tăng...

    Phong cách - 25/10/2024

    Có nên uống cà phê trong kỳ kinh nguyệt?
    Có nên uống cà phê trong kỳ kinh nguyệt?
    22 giờ trước

    Phụ nữ nên tránh bổ sung caffeine đặc biệt là khoảng thời gian của chu kỳ kinh nguyệt.   Người trẻ làm gì để trở thành thế hệ không sợ AI, làm chủ thế giới Điều gì xảy ra với...

    Phong cách - 25/10/2024

    Nguy kịch do nhịn ăn gián đoạn
    Nguy kịch do nhịn ăn gián đoạn
    22 giờ trước

    Theo bác sĩ ở Bệnh viện Nội tiết Trung ương, việc nhịn ăn gián đoạn và ăn uống mất cân đối không thể hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường.   Các địa phương cần tăng cường biện pháp...

    Phong cách - 25/10/2024

    CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
    THẾ GIỚI
    Việt Nam vs Ulsan Citizen: Việt Nam 2-0 Ulsan Citizen, Tuấn Hải, Tiến Linh ghi bàn

    Đời sống - 1 giờ trước

    Việt Nam vs Ulsan Citizen: Việt Nam 2-0 Ulsan Citizen, Tuấn Hải, Tiến Linh ghi bàn
    1 giờ trước

    Sáng nay (27/11), trận đấu giữa Việt Nam với Ulsan Citizen đã diễn ra lúc...

    Phong cách - 25/10/2024

    Giá cà phê hôm nay 27/11: Xuất khẩu sẽ tăng đáng kể từ tháng 12

    Kinh tế - Thị trường - 1 giờ trước

    Giá cà phê hôm nay 27/11: Xuất khẩu sẽ tăng đáng kể từ tháng 12
    1 giờ trước

    Sở Giao dịch Hàng hóa Việt Nam dự báo xuất khẩu sẽ tăng đáng kể...

    Phong cách - 25/10/2024

    Giá USD thị trường tự do giảm mạnh

    Có thể bạn quan tâm - 1 giờ trước

    Giá USD thị trường tự do giảm mạnh
    1 giờ trước

    Mở đầu phiên giao dịch ngày thứ Tư (27/11), thị trường chứng kiến sự ổn...

    Phong cách - 25/10/2024

    Mùa niễng về trên phố

    Văn hóa - 1 giờ trước

    Mùa niễng về trên phố
    1 giờ trước

    Hà thành đang trong khoảnh khắc cuối Thu – đầu Đông. Tiết trời nhuốm chút...

    Phong cách - 25/10/2024

    Trải nghiệm Hà Nội qua lăng kính thời bao cấp

    Văn hóa - 3 giờ trước

    Trải nghiệm Hà Nội qua lăng kính thời bao cấp
    3 giờ trước

    Đằng sau tiếng tàu điện leng keng là nhấp nhô mái nhà tranh vách đất,...

    Phong cách - 25/10/2024

    Các địa phương cần tăng cường biện pháp phòng, chống bệnh sởi

    Đời sống - 3 giờ trước

    Các địa phương cần tăng cường biện pháp phòng, chống bệnh sởi
    3 giờ trước

    Bộ Y tế cho biết, đến nay, cả nước có gần 961.800 trẻ đã tiêm...

    Phong cách - 25/10/2024

    Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà hội kiến Chủ tịch Quốc hội Đan Mạch

    Thời sự - Xã hội - 3 giờ trước

    Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà hội kiến Chủ tịch Quốc hội Đan Mạch
    3 giờ trước

    Ngày 26/11 (giờ địa phương), trong khuôn khổ chuyến thăm làm việc tại Vương quốc...

    Phong cách - 25/10/2024

    Giá tiêu hôm nay 27/11: Tiêu Việt đối mặt nhiều thách thức

    Kinh tế - Thị trường - 3 giờ trước

    Giá tiêu hôm nay 27/11: Tiêu Việt đối mặt nhiều thách thức
    3 giờ trước

    Hồ tiêu của Việt Nam cũng đang phải đối mặt với rất nhiều thách thức...

    Phong cách - 25/10/2024

    Thời tiết hôm nay 27/11: Bắc Bộ trời rét, mưa vài nơi, Nam Bộ nắng gián đoạn

    Có thể bạn quan tâm - 3 giờ trước

    Thời tiết hôm nay 27/11: Bắc Bộ trời rét, mưa vài nơi, Nam Bộ nắng gián đoạn
    3 giờ trước

    Dự báo thời tiết hôm nay (27/11), Bắc Bộ mưa vài nơi, trời rét; Trung...

    Phong cách - 25/10/2024

    Giá xăng dầu hôm nay (27/11): Giá dầu thế giới tiếp đà lao dốc

    Có thể bạn quan tâm - 3 giờ trước

    Giá xăng dầu hôm nay (27/11): Giá dầu thế giới tiếp đà lao dốc
    3 giờ trước

    Hôm nay (27/11), giá dầu thế giới tiếp đà giảm của phiên giao dịch nhiều...

    Phong cách - 25/10/2024

    Giá vàng hôm nay 27/11: Vẫn tiếp tục giảm mạnh

    Có thể bạn quan tâm - 3 giờ trước

    Giá vàng hôm nay 27/11: Vẫn tiếp tục giảm mạnh
    3 giờ trước

     Sáng nay 27/11, giá vàng sụt giảm ở cả thị trường trong nước và thế...

    Phong cách - 25/10/2024

    Bộ trưởng Công an: Tội phạm về tham nhũng, kinh tế tiếp tục diễn biến phức tạp

    Thời sự - Xã hội - 14 giờ trước

    Bộ trưởng Công an: Tội phạm về tham nhũng, kinh tế tiếp tục diễn biến phức tạp
    14 giờ trước

    Theo Bộ trưởng Lương Tam Quang, tội phạm về tham nhũng, kinh tế, buôn lậu...

    Phong cách - 25/10/2024

    Một số biện pháp để đảm bảo an toàn phòng cháy, chữa cháy

    Đặc sắc - 14 giờ trước

    Một số biện pháp để đảm bảo an toàn phòng cháy, chữa cháy
    14 giờ trước

    Cháy nổ thường ập đến bất ngờ và để lại những hậu quả nặng nề...

    Phong cách - 25/10/2024

    Chỉ số MXV-Index chấm dứt chuỗi tăng 6 phiên liên tiếp

    Kinh tế - Thị trường - 22 giờ trước

    Chỉ số MXV-Index chấm dứt chuỗi tăng 6 phiên liên tiếp
    22 giờ trước

    Theo Sở Giao dịch hàng hóa Việt Nam (MXV), lực bán chiếm ưu thế trên...

    Phong cách - 25/10/2024

    Có nên uống cà phê trong kỳ kinh nguyệt?

    Phong cách - 22 giờ trước

    Có nên uống cà phê trong kỳ kinh nguyệt?
    22 giờ trước

    Phụ nữ nên tránh bổ sung caffeine đặc biệt là khoảng thời gian của chu...

    Phong cách - 25/10/2024

    Nguy kịch do nhịn ăn gián đoạn

    Đời sống - 22 giờ trước

    Nguy kịch do nhịn ăn gián đoạn
    22 giờ trước

    Theo bác sĩ ở Bệnh viện Nội tiết Trung ương, việc nhịn ăn gián đoạn...

    Phong cách - 25/10/2024

    Quảng Ngãi phát hiện nhiều gói ma túy trôi dạt vào bờ biển

    Thời sự - Xã hội - 22 giờ trước

    Quảng Ngãi phát hiện nhiều gói ma túy trôi dạt vào bờ biển
    22 giờ trước

    Bộ đội biên phòng Quảng Ngãi vừa tuần tra và phát hiện 17 gói thảo...

    Phong cách - 25/10/2024

    Dự kiến siết chỉ tiêu xét tuyển sớm trong tuyển sinh đại học

    Văn hóa - 22 giờ trước

    Dự kiến siết chỉ tiêu xét tuyển sớm trong tuyển sinh đại học
    22 giờ trước

    Đây là một nội dung trong dự thảo Thông tư sửa đổi, bổ sung một...

    Phong cách - 25/10/2024

    Khai thác giá trị truyền thống trong kiến trúc đương đại

    Phong cách - 22 giờ trước

    Khai thác giá trị truyền thống trong kiến trúc đương đại
    22 giờ trước

    Việt Nam tự hào với một hệ thống các di sản văn hóa truyền thống...

    Phong cách - 25/10/2024

    Xem xét lộ trình tăng thuế tiêu thụ đặc biệt với thuốc lá

    Thời sự - Xã hội - 26/11/2024

    Xem xét lộ trình tăng thuế tiêu thụ đặc biệt với thuốc lá
    26/11/2024

    Tại Kỳ họp thứ 8, Quốc hội khóa XV đang xem xét sửa đổi Luật...

    Phong cách - 25/10/2024

    Báo Anh: Hầu hết binh lính mất tinh thần

    Sự kiện - 26/11/2024

    Báo Anh: Hầu hết binh lính mất tinh thần
    26/11/2024

    Quân đội Ukraine ngày càng cởi mở hơn với viễn cảnh nhượng bộ lãnh thổ...

    Phong cách - 25/10/2024

    Mỹ chính thức xác nhận cho phép tên lửa ATACMS tấn công Nga

    Sự kiện - 26/11/2024

    Mỹ chính thức xác nhận cho phép tên lửa ATACMS tấn công Nga
    26/11/2024

    Lầu Năm Góc mới đây chính thức lên tiếng xác nhận cho phép lực lượng...

    Phong cách - 25/10/2024

    Dạy và học Ngữ văn nhìn từ đề minh họa Kỳ thi tốt nghiệp THPT

    Văn hóa - 26/11/2024

    Dạy và học Ngữ văn nhìn từ đề minh họa Kỳ thi tốt nghiệp THPT
    26/11/2024

    Nhìn vào cấu trúc và nội dung đề minh họa Kỳ thi tốt nghiệp THPT...

    Phong cách - 25/10/2024

    Cẩn trọng chiêu trò lừa đảo khi mua sắm trực tuyến trong đợt giảm giá Black Friday

    Thời sự - Xã hội - 26/11/2024

    Cẩn trọng chiêu trò lừa đảo khi mua sắm trực tuyến trong đợt giảm giá Black Friday
    26/11/2024

    Lợi dụng thời điểm ngày hội mua sắm Black Friday, các đối tượng xấu sẽ...

    Phong cách - 25/10/2024

    8 loại công trình vi phạm sẽ bį cắt điện, nước từ 1/1/2025

    Đặc sắc - 26/11/2024

    8 loại công trình vi phạm sẽ bį cắt điện, nước từ 1/1/2025
    26/11/2024

    Hội đồng nhân dân thành phố Hà Nội vừa quyết nghị sẽ cắt điện, nước...

    Phong cách - 25/10/2024

    Đời sống

    Hành trình xanh của chiến dịch ‘Làm cho thế giới sạch hơn’ 2024
    Hành trình xanh của chiến dịch ‘Làm cho thế giới sạch hơn’ 2024

    Sáng 22/9, tại Hà Nội, Chiến dịch “Làm cho thế giới sạch hơn” năm 2024 đã chính thức được phát động với chủ đề “Hành trình xanh – Cùng chung tay bảo vệ môi trường” nhằm giảm phát thải, hướng tới chống biến đổi khí...

    Phong cách - 25/10/2024

      Báo lỗi cho Văn hóa sự kiện

      *Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại