Mỡ nội tạng là mỡ được tìm thấy sâu trong khoang bụng của bạn, chúng bao quanh các cơ quan quan trọng, bao gồm dạ dày, gan và ruột. Ngược lại, mỡ dưới da là vùng mỡ nằm ngay dưới da của bạn. Điều nhiều người quan tâm là mỡ dưới da và mỡ nội tạng cái nào tệ hơn cũng như mỡ vùng nào khó giảm nhất trên cơ thể?