Sống đẹp
Văn hóa Sự kiện
Tiktok
Nhiều người có quầng thâm dưới mắt do bẩm sinh nhưng cũng có người bị quầng thâm sau khi thức khuya, trong kỳ kinh nguyệt hoặc khi hắt hơi.
Nên có thể nói, quầng thâm dưới mắt còn là dấu hiệu báo động về sức khỏe.
Vấn đề về gan
Quầng thâm dưới mắt là biểu hiện bên ngoài của một số bệnh mãn tính như bệnh gan, đặc biệt những người có chức năng gan bất thường lâu ngày.
Khoảng 20% bệnh nhân mắc bệnh gan có sắc tố ở những phần lộ ra ngoài như mặt và quanh mắt, biểu hiện phổ biến nhất là quầng thâm dưới mắt.
Việc điều trị bệnh gan mãn tính chủ yếu là nghỉ ngơi và ăn kiêng, giúp giảm bớt gánh nặng cho gan và cung cấp đủ dinh dưỡng để sửa chữa các tế bào gan bị tổn thương đồng thời phục hồi chức năng gan.
Để đáp ứng nhu cầu sửa chữa và tái tạo tế bào gan, tốt nhất nên ăn nhiều sữa, trứng và thịt. Để đáp ứng nhu cầu về hàm lượng glycogen và chuyển hóa trong tế bào gan, cần cung cấp đầy đủ carbohydrate và vitamin.
Ngoài ra, bạn nên tuân thủ chế độ ăn ít chất béo, điều này không chỉ giảm bớt gánh nặng cho gan mà còn giúp phục hồi sức khỏe.
Vấn đề kinh nguyệt
Đối với phụ nữ, nếu quầng thâm tồn tại lâu ngày có thể là do đau bụng kinh hoặc kinh nguyệt không đều.
Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng kinh nguyệt không đều và đau bụng kinh là do khí ứ và máu ứ, khiến khí huyết lưu thông bất thường, quầng thâm là biểu hiện của khí huyết bất thường trên mặt.
Ngoài ra, những phụ nữ bị chảy máu kinh nguyệt nhiều hoặc chảy máu tử cung cũng dễ bị quầng thâm.
Nếu kinh nguyệt không đều gây ra quầng thâm thì bạn cần điều hòa kinh nguyệt. Nên thực hiện điều hòa và điều trị dưới sự tư vấn của bác sĩ.
Vấn đề về mũi
Quầng thâm dưới mắt cũng có thể liên quan đến các vấn đề về mũi. Nếu bạn hắt hơi và sổ mũi vào buổi sáng quanh năm, bạn có thể gây ra quầng thâm do lưu lượng máu đến gần các xoang dưới mắt tăng lên. Vì vậy, nếu bạn bị viêm mũi dị ứng thì quầng thâm dưới mắt là khó tránh.
Ngoài việc tích cực điều trị bệnh viêm mũi, bạn cũng cần chú ý: Không ở trong môi trường nhiều khói thuốc để tránh gây thêm kích ứng cho mũi; đồng thời chú ý không khí lạnh vào buổi sáng và buổi tối có thể gây kích ứng khí quản, gây hắt hơi dị ứng và không hắt hơi quá mạnh; sẽ nén các mao mạch của da.
Vấn đề dạ dày
Nếu bệnh nhân viêm dạ dày mãn tính bị suy giảm tiêu hóa và hấp thu lâu dài, viêm dạ dày sẽ tấn công liên tục, quầng thâm dưới mắt sẽ trầm trọng hơn.
Những người bị suy nhược thần kinh và các bệnh về nội tạng, đặc biệt là các bệnh mãn tính về đường tiêu hóa, cũng có thể bị quầng thâm.
Ngoài việc điều trị các bệnh mãn tính về đường tiêu hóa, quan trọng nhất là phải chăm sóc bản thân hàng ngày.
Ăn uống hợp lý, tránh ăn quá no và chú ý vệ sinh ăn uống để không gây thêm kích thích cho đường tiêu hóa vốn mỏng manh.
Vấn đề về thận
Y học cổ truyền phương Đông cho rằng quầng thâm dưới mắt là do thận yếu. Nếu thận tinh bị thiếu thì mắt sẽ thiếu dưỡng chất của tinh, màu đen của thận sẽ nổi lên phía trên dẫn đến mắt bị xỉn màu và dưới mắt có quầng thâm.
Nếu bạn có lối sống không lành mạnh trong thời gian dài và quan hệ tình dục quá nhiều sẽ dễ dẫn đến quầng thâm.
Tốt nhất hãy ngăn chặn việc gắng sức quá mức, thức khuya, duy trì cuộc sống đều đặn, tăng cường tu dưỡng nội tâm và ngăn ngừa những thay đổi mạnh mẽ về cảm xúc.
Liệu pháp giải quyết quầng thâm
Quầng thâm, bọng mắt là vấn đề khiến nhiều người phải đau đầu. Áp lực công việc cao và cuộc sống thất thường khiến các vấn đề về mắt khó chữa trị.
Cách sử dụng liệu pháp để chữa quầng thâm và bọng mắt dưới đây có thể hữu ích với mọi người:
Cách 1
Chuẩn bị nước lạnh, sữa tươi và khăn giấy. Đầu tiên hãy trộn nước lạnh và sữa tươi theo tỷ lệ 1:1, sau đó làm ướt khăn giấy và dán vào phần dưới mắt trong 15 phút để loại bỏ vết thâm khó chịu.
Cách 2
Nhúng gạc vào sữa chua rồi đắp quanh mắt mỗi lần 10 phút. Vùng da quanh mắt sẽ đầy nước, giúp giảm quầng thâm.
Cách 3
Cho một tách trà nhỏ vào tủ lạnh khoảng 15 phút, sau đó ngâm một miếng bông nhỏ vào trà rồi đắp lên mí mắt để giảm sự xuất hiện của quầng thâm. Việc ép lấy nước trà từ túi trà đã ngâm cũng có thể đạt được hiệu quả tương tự.
Cách 4
Cạo sạch vỏ khoai tây, sau đó rửa sạch và cắt thành từng lát dày khoảng 2 cm. Nằm xuống, đắp những lát khoai tây lên mắt, đợi khoảng 5 phút rồi rửa sạch với nước.
Cách 5
Trộn 1 thìa bột ong + 1 thìa sữa ong chúa. Sau khi trộn, thoa đều một lớp lên quầng thâm. Rửa sạch với nước sau 1 giờ và bôi mỗi ngày một lần, hiệu quả sẽ thấy rõ sau 1 tuần.
Mật ong có tác dụng diệt khuẩn và kết dính. Sữa ong chúa chứa axit amin, có tác dụng tẩy trắng và thúc đẩy quá trình trao đổi chất.
Theo dõi Văn Hóa Sự Kiện trên
